Vitality Run

Apprendre à courir, programme pour débutant

Je vous laisse écouter l’audio ci-dessous dans lequel  je vous explique en quoi consiste notre nouveau concept Vitality Run.

 

Venez essayer GRATUITEMENT :

Quand : entre le 1/9 et le 30/09

  • le mardi  à 18h30
  • ou le jeudi  à 18h30

Où :

  • Au Centre Vitalité
  • 15 Place des Droits de l’Homme à BINCHE
  • 0496/49.59.72

Séance d’essai inscription et réservation via :  réserver maintenant

 

Programme “Apprendre à courir”

  • Session jusqu’au 22/12/2022
  • Le mardi et/ou le jeudi de 18h30 à 19h30 ESSAI GRATUIT  jusqu’au 30/09/2022 (réservez ci-dessus)
  • Objectif : apprendre à courir 30 à 45min sans marcher

Le programme comprend :

  • L’encadrement des séances du mardi et/ou du jeudi. Vous pouvez venir aux deux séances/sem
  •  Vous recevez en plus et GRATUITEMENT  37 fichiers audio d’une valeur de 111€ pour pouvoir également vous entrainer de votre côté tout en ayant un programme et un suivi. Je vous guide, conseille, et vous propose des séances structurées alternant la marche et la course.
  • Objectif 30 à 45min de course sans s’arrêter.

Tarif :

  • 89€
  • A verser sur le compte du Centre Vitalité BE28 3630 8937 3820 (Vitalityrun, nom, prénom)

 

Inscrivez-vous maintenant et recevez les 37 “fichiers audio” GRATUITEMENT

Inscription au 0496/49.59.72