Pilates débutant
SESSION du 09/01 au 09/07/2023
Voici toutes les infos pour celles et ceux qui n’ont JAMAIS pratiqué la méthode Pilates.
Je vous invite à lire en bas de page quelques témoignages de nos membres.
SESSION : du 09/01 au 09/07/2023
HORAIRES et TARIFS:
Horaire Pilates débutant :
- Lundi 19h30 : Pilates débutant
- Mercredi 11h15 : Pilates débutant
- Jeudi 17h30 : Pilates débutant
- Jeudi 19h30 : Pilates débutant
- Vendredi 9h45 : Pilates débutant
Tarifs : pour toute la session (du 09/01 au 09/07/2023)
Voici les tarifs pour cette session qui varient suivant la CATEGORIE du cours :
- CAT 1 : Pilates sur tapis, CardioPilates, Yoga, Méditation en mouvement
- CAT 2: Pilates sur Reformer 1h, Coaching « gestion du poids » 1h30,
- OFFRE CARDIOFITNESS : pour seulement 66€ en plus au lieu de 264€ recevez 6 mois de cardiofitness illimité avec encadrement valable du 01/01/2023 au 30/06/2023
Téléchargez toutes les infos ici
| Type d’abonnement | Acompte
Dès votre inscription |
Solde
Domiciliation De janvier à juin |
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| TARIF POUR 1 ACTIVITE / SEMAINE | ||||
| CAT 1 | Pilates Tapis 1x/sem
CardioPilates 1x/sem Yoga 1x/sem Méditation en mouvement1x/sem |
68€ |
Sans Ab cardiofitness
6 x 40€ Avec Ab cardiofitness 6 x 51€ |
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| CAT 2 | Pilates Reformer 1x/sem
Coaching « gestion du poids » (1h30)
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128€ |
Sans Ab cardiofitness
6 x 67€ Avec Ab cardiofitness 6 x 78€ |
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| TARIF POUR 2 ACTIVITES / SEMAINE | ||||
| CAT 1
+ CAT 1 |
2 séances par semaine de la CAT 1 |
128€ |
Sans Ab cardiofitness
6 x 67€ Avec Ab cardiofitness 6 x 78€ |
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| CAT 2
+ CAT 2 |
2 séances par semaine de la CAT 2 |
236€ |
6 x 100€
Avec Ab cardiofitness OFFERT |
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| CAT 1
+ CAT 2 |
1 séance par semaine de la CAT 1
+ 1 séance par semaine de la CAT 2 |
160€ |
6 x 84€
Avec Ab cardiofitness OFFERT |
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Votre abonnement comprend : vos séances cours collectifs du 9/01 au 09/07/2022
A partir du 3ème cours collectif, recevez 50% de remise sur le 3ème, 4ème….cours collectif
OFFRE CARDIOFITNESS :
Vous désirez continuer à combiner les cours collectifs avec une ou plusieurs séances de cardiofitness, nous vous offrons l’abonnement de 6 mois d’une valeur de 264€ pour seulement 66€ !!!!!
Modalités d’inscriptions et de paiement :
- Les inscriptions se font:
- via le formulaire d’inscription cliquez ici (à remplir recto-verso et à signer) à déposer à la réception du Centre ou à envoyer à pilates@vitalite-binche.be
- ou via le formulaire d’inscription ONLINE via :
- Paiement : soit la totalité* dès votre inscription OU soit un acompte* dès votre inscription (voir tableau ci-dessus) et le solde mensuellement de janvier à juin via l’avis de domiciliation à remplir lors de votre inscription, pas besoin de vous rendre à votre banque nous nous occupons de tout.
- Les prélèvements se feront le 10 de chaque mois : janvier-février-mars-avril-mai-juin
- *Les paiements (totalité ou acompte) se font sur le compte du Centre Vitalité : BE28 3630 8937 3820, avec en communication votre NOM et PRENOM S1/2023
A savoir
- le cours se donne à pieds nus ou en chaussettes.
- la séance commence à l’heure précise
- le matériel se trouve sur place (tapis, balle, haltères, circle, Springwall…)
Nous vous conseillons une tenue confortable et prête du corps pour faciliter les corrections.
Voici quelques témoignages de nos membres :
” J’adore, je ne pensais pas que cela musclait autant et surtout que cela allait me détendre autant. Une heure de lâcher-prise totale.” Sabine
” Au delà d’une amélioration de ma tonicité musculaire, je remarque une meilleure résistance aux crampes et maux de dos. J’ai également une meilleure posture et suis beaucoup plus attentive à mon maintien. ” Valentine
“J’aime bien les exercices de respiration et d’étirements , je trouve que cela fait beaucoup de bien” Marie Madeleine
“Renforcement du dos et clairement je sens une nette amélioration.” Pascal
“Les cours sont des moments de détente agréables malgré les exercices qui me rappellent que j’ai des muscles ….” Eloïna
“On sent l’équipe très motivée. L’équipement de la salle est un pur bonheur, il a été bien pensé et est tout simplement génial. L’idée d’offrir l’accès à la salle de fitness avec l’abonnement aux Pilates est formidable. Les exercices réalisés me font beaucoup de bien et j’ai pu constater le raffermissement des muscles notamment abdominaux. Merci pour votre dynamisme et votre investissement.” Myriam
La méthode Pilates
« … 10 séances pour sentir la différence…
… 20 séances pour voir la différence…
… 30 séances pour un corps tout neuf »
Joseph Hubertus Pilates (1880-1967)
A bientôt,
Catherine Delbeke
Instructrice STOTT PILATES®
0497 767 007
pilates@vitalite-binche.be